सामिग्री -------
- २ कप मैदा
- १ छोटा चम्मच dry yeast
- नमक १/२ छोटा चम्मच
- चीनी १/२ छोटा चम्मच
- पनीर १/२ किलो
- मटर के दाने १ कप
- गाजर कटी १ कप
- स्लाइस किया प्याज़ १ नग
- बारीक कटी अदरक १ छोटा चम्मच
- जीरा १/२ छोटा चम्मच
- टमेटो सॉस १ बड़ा चम्मच
- सिरका १ छोटा चम्मच
- नमक १ छोटा चम्मच
- बारीक कटी हरी मिर्च १ बड़ा चम्मच काली मिर्च पाउडर १ छोटा चम्मच
- स्लाइस किया टमाटर २ नग
- बारीक कटा हरा धनिया १ बड़ा चम्म्च
- नीबू का रस १ छोटा चम्मच
- मक्खन २ बड़े चम्मच
- दूध १ कप
- लौंग २ नग
विधि---------
मिश्रण तैयार करने के लिए -----
- कढ़ाही में १ छोटा चम्मच मक्खन गरम कर लें और जीरा चटका कर अदरक ,हरी मिर्च,और प्याज़ को हल्का गुलाबी भून लें।
- अब टमाटर डालें और साथ ही नमक ,काली मिर्च ,और टमेटो सॉस डालकर हल्का गल जाने तक पका कर इसमें पनीर के टुकड़े ,मटर गाजर ,नीबू का रस ,सिरका डालकर ५ मिनट के लिए पका कर गैस बंद करें ,धनिया पत्ती डालकर मिश्रण को ठंडा कर लें।
चीनी, नमक और यीस्ट को २ बड़े चम्मच में भिगो कर १/२ घंटे के लिए रख दें ताकि खमीर अच्छे से उठ जाये
- अब मैदे को छानकर इसमें यीस्ट का मिश्रण मिलाकर हलके गुनगुने पानी कि सहायता से गूंध लें और ढककर रख दें।
- १/२ घंटे के बाद इसे फिर से अच्छी तरह से गूंध कर रख दें ,फूलने के बाद इस तरह हो जायेगा।
अब इस के एक तरफ से किनारों को लम्बे -लम्बे काट लें और एक तरफ पनीर के मिश्रण को फैला लें ,नीचे दिए चित्र की तरह ---------
- अब जिस तरफ से मिश्रण को भरा गया है उस तरफ से मोड़ कर बंद करें और जिस ओर से पट्टी काटी गयी हैं उस ओर से इसे एक-एक करके बंद करते जाएं ,और चित्र में दिखाए गए तरीके से मोड़ दें ,
- लौंग से आँख बना दें
- ओवन को पहले से ही १७० % पर गरम कर लें और ट्रे को घी लगा कर उस पर इस कैटरपिलर को रखें।
- ऊपर से मक्खन और दूध को एक साथ फेंटकर लगाएं ,ताकि अच्छा रंग आये और नमी बनी रहे .
- अब इसे १५ से लिए १७०% पर बेक कर लें .
-इसे मनपसंद डिप के साथ सर्व करें
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